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紅葉…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。





紅葉1

紅葉2

今年は、あまりにも急に寒くなったので

葉が赤や黄に色付いたと思ったら、アッという間に散っていきます…


自宅のすぐ近くの公園もこんな感じです!

紅葉










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脂の乗りが違います…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




昨日は、午前中から買い物に出かけて 

気が付けば、お昼ごはんの時間です… 

トリトン1

のぼりに誘われて、トリトン さんへ 

やはり、この時期のおすすめはタップリと脂の乗った さんま! 

トリトン3

私、じつは…

さんまの塩焼きは大好きですが、刺身は受け付けません!

トリトン4

なので、‘いくら’や‘シラウオ’の軍艦巻きを、お茶で流し込みます。

食後は、再び買い物へ 


夕方、いつもの ココリエ さんで散髪 

チョコ

看板猫の、なまらかわいい チョコ氏     

こちらも、タップリと脂(身?)が乗っかってるニャ~!









6色同時に…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




プリンター

最近、プリンター を新しい物に買い換えたのですが

何だかインクの減りが早いように感じます。


インク残量の警告表示(びっくりマーク)が、6色同時に出てしまいました    

こんなの初めてで、開いた口が塞がりません。 

でも、ちまちま何回も交換するよりは良いかな!



本体の価格を安くしても、ちゃんと儲かるようになってるのね… 










超コンパクト…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。


洗剤


洗濯用の洗剤と柔軟剤を替えました。

今どきの 超コンパクト タイプです  


なまら小さいので、置き場所に困りません!

でも、今までのノリでドバッと入れてしまいそう… 








新入り…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。





マッサージチェアー

最近、購入した マッサージチェアー 



妊婦さんやご高齢の患者様から

大変好評をいただいておりま~す… 



折りたたみ式で、収納にも困らないスグレモノなのだ!







御主人の手料理…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。



シフォンケーキ1

またまた、お隣の‘Kさん’からいただきました。

スペアリブ と シフォンケーキ 

スペアリブは、御主人 が作ったらしい… (ボクと違って、何でも作っちゃうのね~!)


シフォンケーキ2
 
シフォンケーキ   ど~ん!


ごちそうさまでした!  なまら美味しかったです 










お蕎麦屋さんでトラに遭遇…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。



ろあん1

‘新そば’ の、のぼりに誘われて…

お昼ご飯は、 『ろあん』 さんに決定。

ろあん2

実物大の動物図鑑 を見ながら、じっと待ちます…

ろあん4

桜えびのぶっかけそば

桜えび1

揚げたての桜えびがタップリと乗っています 

桜えび2

なまら 美味~!

シャーベット

やめときゃ良いのに、食後のデザートで…

さくらんぼのシャーベット 

これまた 美味~!!


しかし、(おそらく)知覚過敏なので…

なまら しみる~!







日本GP…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




F1-1

先日行われた、 F1日本GP 

F1-3

ちょっとだけにしようと思っていたのに、結局最後まで見てしまいました…

F!-4

終盤、後続に差を詰められましたが

なんとか3位で表彰台ゲット!  よかったね 

カタログ

翌日、某ディーラーにて 試乗会。

ボディはしっかりしてるし足廻りもしなやかで、進化を実感します。


しかし、このご時世にマニュアルシフトって、あり得ません!!

買うなら(?)当然CVTでしょうね…

焼肉1

夕方、隣の‘Kさん’に誘われて焼肉。

焼肉2

日が暮れると 結構寒いので、網の上で日本酒を温めます!


赤身を堪能した後… ホルモンや鳥串、〆は肉厚のしいたけ焼きで撃沈 

なまら美味しかったです、有難うございました。



あ、後片付け手伝わなくてゴメンネ~! 










団扇…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




また今年も貰ってしまいました…

ツール・ド・北海道 の団扇!

これは、焼肉 の炭を熾すときに役に立つので、毎年捨てずに持ち帰ってきます(笑)

TDHうちわ

今年のレース は NIPPO(ニッポ)勢の、ほぼ完璧なコントロールにより

リケーゼ選手が 個人総合時間賞 と 個人総合ポイント賞 の

2冠に輝き、今年のツール・ド・北海道は幕を閉じました… 

リケーゼ3

そんな今年の ツール・ド・北海道2012

を取材したTV番組が放映されました 


TDH.jpg

出来ればもう少しマニアックな作りにして欲しいところですが…

ま、それは無理か! 




明日も放映されるようなので、暇な方は是非ご覧ください。

 10月8日(月・祝)  BS朝日 14:00~14:55  です!












バナナの何とか…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




数日前の夕食 

マグロのカマ焼き 

マグロかま

10個で210円だったらしい(10個は多いので、お隣さんと共同購入)

という事は、1個21円…  

なまら安くて大満足! 

お菓子1

そういえば…

先日、お隣の奥様からお菓子を頂戴した。

なんといっても、我が家と違って袋がお洒落! 

お菓子2

このお菓子、実は御主人の手作りらしい…

え、 ごしゅじんの・・・??? 



ところで、これって何ていうお菓子なのと聞くと…

うちの奥様曰く、「バナナの何とか…」って言ってたよ! との事。

その 何とか… が大事な所なんで、憶えておこうね… 


ま名前の分からないお菓子でしたが、とても美味しくいただきました。(ごちそうさまでした!)

今度、作り方教えてもらおうかな~。









やさしいテーピング教室…


カイロプラクティックセンターアルファ整体院 院長『秋葉』です。




昨日のお休みは、朝から雨 

午前中は‘カーリングの聖地’ 常呂町へ! 

KT.jpg

教育委員会が主催する 地域高齢者教室 の講師として出張です。

今年から市の依頼を受けて、講師に登録させていただいております…



午後からは東陵公園でラグビー(道高校新人戦)観戦。

道高校新人戦

体のメンテナンスで来院されている‘Sくん’の応援です…

ゲーム終了間際に劇的な逆転で勝利!  



夕方、お家に帰って枝豆の収穫。

枝豆


今年は沢山採れた枝豆も、いよいよコレが最後です…

茹でたての枝豆を良~く味わいながらビール で流し込みます。

   

ビールの後は焼酎を…

みっくちゅじゅーちゅそーだ


『みっくちゅじゅーちゅそーだ 割り』

枝豆も良いけれど

コストコで購入したミックスナッツが旨くて、なまら幸せ~!









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